Диетолог раскрыла секреты полезного новогоднего стола
Новогодний стол можно сделать не только вкусным, но и полезным. Для этого достаточно заменить некоторые привычные блюда или их ингредиенты. Секреты полезной кухни в беседе с «Российской газетой» раскрыта диетолог Ирина Дядикова. Эксперт отметила, что традиционную индейку лучше заменить маленькой уткой с яблоками. Ее следует запекать, обложив фруктами, но не картофелем. Так блюдо будет более…