Выходя на пробежки после длительного зимнего перерыва, нельзя резко возвращаться к физическим нагрузкам. Их нужно вводить постепенно, не пытаясь сразу бегать на длинные дистанции. Такие рекомендации в беседе с RT дал тренер Бегового сообщества Павел Кондрашев. «Подходите к процессу с удовольствием, чтобы избежать травм и выгорания. Если погода еще не располагает к пробежкам, отличной альтернативной…
Большинство россиян в рабочие дни едят на завтрак бутерброды, кашу или блюда из куриных яиц. Соответствующее исследование провел сервис SuperJob, его результаты оказались в распоряжении РБК. Почти треть россиян отдала предпочтение сэндвичам, чуть меньше респондентов — 28 процентов — начинают день с каши. Каждый пятый россиянин любит есть утром яичницу, омлет или вареные яйца. Йогурты…
Сервис OneTwoTrip определил самые дорогие билеты, которые покупали в марте россияне. На первом месте оказались авиабилеты из Москвы в Нью-Йорк и обратно стоимостью 459 тысяч рублей. Об этом сообщает RT. На второй строчке расположился билет до Лос-Анджелеса за 357 тысяч рублей, а на третьей — Мале, билет в который туда и обратно стоил 350 тысяч…
В ход идут новостройки, вторичка и просто земля. Средний ценник по южному побережью Крыма варьируется от 4 млн до 5 млн рублей за однокомнатную квартиру. В Крыму продолжается рост цен на недвижимость и землю. Он вызван повышенным спросом на рынке. Больше всего в прошлом году подорожало вторичное жилье: в Алуште — на 31%, в Ялте…
Начинать заботиться о пенсионных накоплениях необходимо задолго до наступления пенсионного возраста, однако необязательно делать это сразу после школы или ВУЗа, оптимальный возраст для этого – от 30 до 35 лет, когда большинство специалистов сформировались в профессиональном плане и имеют стабильный доход, завила РИА Новости руководитель направления «Экономика и социальное развитие» фонда «Центр стратегических разработок» Виктория…
Руководители страховых союзов стран Евразийского экономического союза (ЕАЭС) планируют заключить меморандум о намерении создать единый рынок страховых услуг. Об этом говорится в проекта документа. Фото: Анна Майорова © URA.RUАнна Майорова © URA.RU «Представители России, Белоруссии, Казахстана, Киргизии и Армении планируют начать работу с обмена имеющимися данными по видам страхования, в рамках которого возможно создание единой базы…
Самое простое вложение для любого человека – это покупка иностранной валюты. Учитывая, что у нас в стране в обиходе только одна валюта, то покупку иностранных денежных единиц можно сравнить с инвестицией. К примеру, за последние 25 лет доллар подорожал к рублю в 15 раз, рассказал агентству «Прайм» эксперт Академии управления финансами и инвестициями Алексей Кричевский.…
Право на повышенную пенсию имеют россияне, которые не стали оформлять выплаты сразу после наступления пенсионного возраста. Также удвоенные выплаты ожидают заслуженных артистов, олимпийских чемпионов и граждан старше 80 лет. Об этом заявила профессор кафедры финансов и цен РЭУ им. Г.В. Плеханова Юлия Финогенова. «Право на повышенный размер фиксированной части пенсии имеют те, кто решил, не…
Торговая сессия на Нью-Йоркской фондовой бирже завершилась в пятницу ростом основных котировок в свете планов администрации США ускорить вакцинацию населения от нового коронавируса. Как свидетельствуют данные, размещенные на сайте торговой площадки, индекс Dow Jones повысился на 453,4 пункта (1,39%) и установился на отметке 33 072,88 пункта. Индекс S&P 500 прибавил 65,02 пункта (1,66%) и оказался…
В Совете Федерации вновь предлагают ввести новый налог на движимое имущество. Об этом заявил вице-спикер Совфеда Николай Журавлев, передает «Парламентская газета». По его словам, такая мера позволит компенсировать региональным и местным бюджетам доходы, которые упали после введения льгот для бизнеса. Представитель ведомства также напомнил, что налог на движимое имущество был отменен с 1 января 2019…
